Ardei iute. Ardeiul iute - rău, da' bun (rău)
Cantitatea de capsaicină determină cât de iute este ardeiul. Cu cât cantitatea este mai mare, cu atât ardeiul este mai iute.
Ardeiul iute are gustul specific datorită unui ingredient special numit capsaicină.
De ce este ardeiul iute sănătos? Capsaicina nu numai că oferă ardeiului gustul său iute, dar are de asemenea proprietăţi medicinale care îl fac unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume. Consumul de ardei iute are nenumărate beneficii pentru sănătate.
Iată 10 dintre cele mai importante proprietăţi terapeutice! Recomandări Ardeiul iute — tratament împotriva obezităţii 1.
Ameliorează inflamaţiile Datorită ardei iute, ardeiul iute are puternice proprietăţi anti-inflamatorii. Capsaicina blochează eficient substanţa P, asociată cu procesele inflamatorii din corp.
Consumul regulat de ardei iute poate fi o modalitate de prevenţie excelentă împotriva artritei. Ameliorează durerea Potrivit noilor cercetări în domeniu, ardeiul iute poate reduce în mod eficient durerea cauzată de artrită, psoriazis şi neuropatia diabetică.
Îmbunătăţeşte sănătatea cardiovasculară A ardei iute demonstrat că ardeii iuţi pot reduce colesterolul şi nivelul de trigliceride sau pot preveni cheagurile de sânge. Culturile care folosesc ardeiul iute ardei iute abundenţă au niveluri mult mai scăzute ale bolilor de inimă şi trombozei.
Îmbunătăţesc digestia Potrivit medicinei Ayurveda, gustul iute stimulează apetitul şi îmbunătăţeşte digestia. Alimentele care sunt digerate bine oferă organimsului nutrienţii necesari şi energie, şi alimentele care nu sunt digerate bine produc toxine.
Proprietăţi importante ţinând cont de faptul că digestia este esenţială pentru sănătatea noastră.
