Dureri articulare sportive, Sportul poate leza articulatiile. Cum le protejezi?


Ce se intampla cu articulatiile tale cand faci sport?

Căutare Află despre durerea articulară Durerea articulară poate afecta multe zone diferite ale corpului, inclusiv genunchii, gleznele, șoldurile și umerii, precum și degetele și încheieturile mâinilor. Prezentarea cauzelor durerii articulare și modul în care aceasta poate fi ameliorată.

dureri articulare sportive dureri lombare în articulația umărului

Simptomele durerii articulare Tipurile de articulații care sunt adesea afectate de durere sunt degetele, genunchii, șoldurile, gleznele și articulațiile umărului. Se poate acumula lichid în articulații din cauza inflamației, ceea ce provoacă edemul. Durerea articulațiilor te poate afecta în multe feluri, în funcție de locul în care este localizată.

dureri articulare sportive articulațiile degetelor doare la mers

Durerea de genunchi poate face ca activități banale precum mersul pe jos, practicarea sportului și dansul să devină inconfortabile. Dacă durerea se află la nivelul umărului, poți simți disconfort atunci când ridici ceva, în timp ce durerea de șold poate face ca urcarea scărilor sau tratamentul artrozei și vătămarea acestuia și simplu ridicarea de pe un scaun să fie o experiență dureroasă.

Ca urmare a mișcărilor cotidiene, articulațiile sunt supuse în mod constant presiunii, fiind astfel vulnerabile la uzură. Articulația genunchiului este deosebit de vulnerabilă deoarece dureri articulare sportive toată greutatea corpului și orice forță suplimentară atunci când alergi sau sari.

dureri articulare sportive Pot să mă ghemuiesc cu artrita genunchiului

Cine este mai predispus la durerile articulare? Oamenii sunt predispuși la dureri de genunchi pe măsură ce înaintează în vârstă iar persoanele supraponderale sau sportivii prezintă un risc mai mare de a avea genunchii afectați. Cauze comune ale durerii articulare Durerea articulară apare, de regulă, ca urmare a unui traumatism de exemplu, răsucirea articulației genunchiului sau a gleznei în timpul sportului sau artrozei, care afectează cel mai adesea genunchii, șoldurile și articulațiile mici ale mâinilor.

Tratament specializat Dacă durerea articulară este însoțită de umflarea zonei respective, dureri articulare sportive, sensibilitate și căldură în jurul articulației, consultă medicul.

dureri articulare sportive cauze ale crizei și durerii articulare

Acesta îți va putea recomanda exerciții ușoare sau efectuarea unor analize, cum sunt radiografia sau analizele de sânge pentru a identifica sursa durerii și tratamentul adecvat. Medicul îți poate recomanda medicamente antiinflamatorii pentru a reduce inflamația și ameliora durerea.

dureri articulare sportive genunchi durerea lui cum de a trata injecțiile

Tipuri de durere Tipuri de durere articulară provocate cel mai frecvent de artroză: Vezi gama noastră de dureri articulare sportive Află modul în care produsele noastre te pot ajuta Descoperă gama de medicamente topice Voltaren pentru a-ți trata durerea.